目の疲れには・・・。

こないだテレビを見てたら、６歳児のノラ息子が
テレビ画面を指差しながら

「東京のおばあちゃんだ！東京のおばあちゃんだ！」と叫んでいました。

（東京のおばあちゃんとは私の母のこと。）

誰のことをいっているのかと思って画面をみたらそこには

“クリス松村”が映ってました。
（クリス松村：フィットネス界出身タレント。オネエ系。
クイズヘキサゴンによく出ています）

なぜか旦那が
「あ！それはいっちゃだめっ！！」と慌ててました。

ふう～～ん、旦那もひそかに思ってたんだ。
・・・よくみりゃ確かに喋ってる姿、そっくりだわ。ウチの母、あんな感じです。

ところで、ここ最近、新患さんで、
WEBデザイナーさんとか、クリエイターさんというWeb関連のお仕事の方が続きました。

みなさん、ずっとディスプレイを見ているから眼精疲労がつらいようです。

鍼灸治療は目の周りだけでなく、体全体を診て治療するのでとても効果的ですが、
もちろん、＋セルフケアがより効果があります。

疲れたら、目の上に蒸しタオルをのせて、目の周りの血流をよくしたり、
目の周りのつぼを刺激して筋緊張をほぐしましょう。

【せいめい】：目頭の内側のくぼみ

【さんちく】：左右の眉頭のきわ

人差し指か中指で、左右のツボをゆっくり押します。
下から上に押し上げるとより気持ちいいです。

前半は実にくだらない話を書いてしまいましたが、
後半、少しは治療院のブログらしいお話がかけたと思います（笑）。

目が疲れたら、試してくださいね～♪