ダイエットあれこれ。

どーも、昨日は患者さんからおすすめされた『カムカムダイエット』について書きましたが、
そのご本人から、コメントをいただきましたので訂正しときます。

昨日はひとくち入れたら１０回～２０回なんて曖昧に書いておりましたが、

なんと咀嚼は３０回だそうです！！

ホントかいな～～。
食べるのがめんどくさくなる前にダイエットをあきらめてしまいそお・・・。
でも心掛けておくだけでもいいですよね。

昨日は久しぶりに『魔法の看板屋』のロンベルクさんが仕事の件で来院しました。

「おたくのブログはコアなファンが多そうよ。」

あら、それはどーも。

「ノラさんのキャラがいいもんね。」

珍しく褒めてくれるじゃん。ふうん、キャラねえ。

自分のキャラって自分じゃよくわからないけれど
私が学生の頃、私のキャラを買ってくれる友達がいて、その子は私のことを
「慎吾ちゃん、慎吾ちゃん。」って呼んでました。

慎吾ちゃんとは、スマップの香取慎吾じゃなくて、柳沢慎吾のほうね（笑）。
柳沢慎吾は好きだからまんざらでもないけど。

女版　柳沢慎吾を見てみたいかたは是非izumi.にお越しくださいまし（笑）。
パトカーのモノマネぐらいなら・・・。

で、そのロンベルクさんはなんと　『トータル・ワークアウト』　に行って５～６キロ減量したらしい。

『トータル・ワークアウト』とは、もともと東京・六本木ヒルズにある、
元プロ野球選手の清原とか、エグザイルとかが通ってる芸能人御用達のジムで、
去年、福岡にもゲイツっていうビルにできたんよね～。
かっこつけちゃって～～あははは。でも、すごいなあ。

ちょっとばかし勝ち誇っている彼は
去年の夏に作製した治療院のチラシを見て
「あれ～？この頃のほうが痩せて見えるけど～。」
とか地雷を踏みおった。

なので、お茶を出してあげようと思ったけど、
白湯にしておきました。

「お湯かよ～」
「お湯で充分。」

しかし、みなさん、あの手この手で体型維持に努めてますね。