RＡKURUの日記

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　　　ＥＸＩＬＥ
　
　福岡ドームにて、ＥＸＩＬＥのコンサートに行ってきました～。
しかも、アリーナの良い席でしたよ！！花道からだと、前から2列目でした！！！
眩しいぐらいに、ＥＸＩＬＥが見えました～。格好良いパフォーマンスに、
魅了され、楽しかったです！！！
「ＬＯＶＥ。ＤＲＥＡＭ。ＨＡＰＰＩＮＥＳＳ。」をテーマに活動しているとのこと。
確かに、“ＥＸＩＬＥ”ワールドにはまりますね・・・！！！
　
とにかく、パワフルで魅了されました。
たまには、大コンサートに行くのも良いですね。４万人以上来ていたそうです！！！

また、春に来るそうです。



  

　　　　簡単ツボ療法
　
症状　　食べすぎ飲みすぎ食欲不振に効くツボ！！！

ツボ　　中かん　足三里　陽陵泉
　　　　
　　　　
治療　　へそとみぞおちのまん中にある中かんと、足の向こうずね外側でひざ下へ指4本分の足三里、足の外側ほねの際下の陽陵泉は胃の調子をととのえる特効ツボです。持続効果を狙って、米粒を一つ絆創膏で貼り付ける米粒療法を行ないましょう。おなかの中かんと足三里と陽陵泉に米粒を一つ貼るか、あるいは毎日指圧をします。そして、背中のこりをとるために、毎晩、寝る前に数分間、まくらを背部（肝ゆ・胃ゆ・腎ゆ周辺―背骨）にあてて、仰向けになり背をそらすとツボが適度に刺激されて消化器の働きが活発になります。

健康はあなたの財産です。昔から「治療よりも養生」といいます。健康な時こそ身体を大切に。「疲労は万病の元」。その日の疲れはその日のうちに回復させましょう。
　　　　
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久しぶりに、オカリナの練習をしてみました。（今年の夏に買ったばかりです。）
なかなか、上達しません!!!
今は、「エリーゼのために」を練習していますが、高い音とリズムが難しく、上手く吹けていません。
意外と、むずかしいですね・・・。
小学生並です。
「コンドルは飛んでいく」を吹きたいのですが、低音のシャープが多く上手く弾けません・・・。
どなたか、オカリナを上手く弾ける方いらっしゃいませんか～？
コツを、知りたいです！！！

でも来月、「宗次郎」のコンサートに行くので、もしかしたら上達するかもしれません。
チケット購入できましたので！！
バイオリンとピアノと供に弾かれるので、音感がよくなるかも・・・。
楽しみだな～。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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　　　　　　12月７日
　
本日、やっと念願かなって、イチゴの苗を植えました。
思っている以上に、手間隙掛かりましたが、土を扱っていると体はぽかぽか手もポカポカしてきました。やっぱり自然のものは、健康に良いですね。
土に、化学肥料・有機肥料・石灰を1週間ねかせて使いましたが、さて・・・、いちごの実はなるのでしょうか？？　　　　
春が、楽しみです。
今日は、姪っ子ちゃんも来たので、写真載せておきます。
2歳です。「はい。どうぞ。」「それ。もう1回。」など、話しますよ。
最近は、シルバニアファミリーで遊んでいます。

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12月30日(金)～1月3日(火)の5日間は、お休みいたします。















  

　　　　　１１月３０日（水）晴れのちくもり

　今日は、新幹線にて（つばめ特別きっぷ往復￥５５００）、
　博多から熊本にいってきました。
　まずは、熊本城見物です。加藤清正が領主であった熊本城は、三大名城の一つとして知られていますね。
　寛大で、天上での見晴らしも最高でした。高揚感が味わえます。
　城壁も立派なものでした！！歴史を感じとれました。

　後は、菊池渓谷に行きました。こちらは、水が新鮮で、緑が生い茂っていて、自然を大満喫できました。
　川の流れと滝の音に耳を澄ませば、心が和みます。
　紅葉シーズンには遅れましたが、小さな紅葉は見つけました。
　熊本は、自然がいっぱいです。また、行きたいと思います！！



  

11月27日（夜は冷えました・・・。）

今日は、前エステ仲間のお二人と3人で夕食会です！！！

2年ぶりに楽しく語りあいましたよ～。

１２年前に入社して、4年働いていたとこ（ダンディハウス・ミスParis）です。

同期として一緒に働いていたころは、励ましあっていましたね～

美容などについての相談会として、

年に1度は、会合を開きたいですね。

今回は、水炊きでした！！

「華味鳥」にて・・・。
  

　11月20日（日）は、ソフトバンクホークス優勝しましたね！！！
　　11月21日早速、博多駅周辺に立ち寄ってみました！！
　　が、これといってバーゲンもパッとしなかったです。
　　残念・・・。

　けれど、博多駅前はイルミネーションで、キレイに着飾ってありました！！！クリスマスシーズンまでは、飾っていると思います。
　　　素敵でした！！！
　　　　　　　　　光に包み込まれるような感覚です。　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
  

はじめまして、「鍼灸・リラクゼーションＲＡＫＵＲＵ」
で働くことになりました龍　里実（Ｓ５４生まれ）です。

鍼灸師になって、もうすぐ５年です。鍼灸は、奥が深く
様々な疾患に効果があります！！
多くは、痛みに効果がありますが、アレルギー疾患・婦人科疾患・自律神経疾患など多くの疾患に対応できます。
体質改善・ホルモンバランスの調整・自律神経の強化に、
繋がります。

アレルギー症状・婦人病・自律神経の疾患をお持ちの方
ぜひ鍼灸治療をお試しください。
体が楽になり、免疫力が高くなり、ストレスに強くなります。
丈夫な体づくり、日々の健康の為、毎日を快適にすごしましょう。
ぜひ、「ＲＡＫＵＲＵ」で、ゆっくりとお過ごし下さい。
お待ちいたしております。ＰＳ・美容鍼、豊胸鍼も担当致しております。
　　　　　　　鍼灸師・セラピスト　　　　　　　龍　里実
  

先週は週末京都出張でした。ここ最近、治療、講演活動、出張、育児、etcに追われブログの更新が全くできてませんでした。（また次回更新はいつになるやら・・・）

先週は木曜日から京都出張でした。一か月前から出張が決まり早めにホテルを予約したのですが、どこもいっぱいで結局初日はカプセルホテルへ。。。京都の紅葉シーズンはホテル予約がいつもこんな状況です。

みなさんも京都へ行かれる際は早めのご予約を。

今回帰りに少しだけ観光ができたので写真をUP。
嵐山はとてもきれいでした。