2009年01月18日
コアリズムいい感じ♪
ブレまくりのノラ息子の写真ですが、この写真はこの写真で味があるかと思いまして、
アップしました。
クリスマスにサンタさんからもらった
『コアリズム』DVD。
実は私、意外とマメにやってました。
感想は・・・
いいんでないの〜！
です。
ビリーズブートキャンプほどハードじゃないので、
平均的３０代マダムな(笑)私にはあまり負担にならず、続けらてます。
体重の変化はあまりないけど、
く、くびれが出来てる・・・。
ヨッシャー！＼(^O^)／
でも続けないとね。
あと、家族に笑われるのが難点ですね。
この写真も、息子が
「ママのエコリズム〜！」 (微妙にまちがってる)
と、ブルース・リーパジャマのくせに
私をバカにしてマネしてました。
Posted by rakuru at 19:54│Comments(11)
│ノラのプライベート
この記事へのコメント
初めまして☆コアリズムかなり気になってますが・・。っていうかきっと私も息子にマネされて笑われそう
みんなが寝静まってするしかないかな(笑)結果教えて下さぁ～い
みんなが寝静まってするしかないかな(笑)結果教えて下さぁ～いPosted by りん×２ at 2009年01月18日 20:08
ノラさんや！
毎回、毎回 笑わせすぎ！（大笑）
エコリズム、サイコー！ブルース・リーパジャマ更にサイコー!!
なんちゅうかわいい男の子!!
大笑いした後で、本題！
コアリズム、よさげではないですか！
マジで、わたしもやろうかと思うんやが。
しかしきっと、息子に笑われるんやろうね。
生意気なヤツなら、「かあちゃん、ムリズム～」とか言いそう。。。
サイテー（涙）
毎回、毎回 笑わせすぎ！（大笑）
エコリズム、サイコー！ブルース・リーパジャマ更にサイコー!!
なんちゅうかわいい男の子!!
大笑いした後で、本題！
コアリズム、よさげではないですか！
マジで、わたしもやろうかと思うんやが。
しかしきっと、息子に笑われるんやろうね。
生意気なヤツなら、「かあちゃん、ムリズム～」とか言いそう。。。
サイテー（涙）
Posted by kiyomi
at 2009年01月18日 20:39
at 2009年01月18日 20:39りん×２さん♪
はじめまして！！コメントありがとうございます！！
もう、1回笑われたら怖いもんなしですよ(笑）！
こんなので効果あるのかなあ・・って感じですけど、
くびれ出現はけっこうカンドーもんです(笑）。
はじめまして！！コメントありがとうございます！！
もう、1回笑われたら怖いもんなしですよ(笑）！
こんなので効果あるのかなあ・・って感じですけど、
くびれ出現はけっこうカンドーもんです(笑）。
Posted by ノラ at 2009年01月18日 20:40
at 2009年01月18日 20:40>kiyoピーさん♪
そう、「地球に優しいリズム」って何ですか？って感じですよ。
「コアリズム」は、私みたいな人がくびれを作るためのDVDであって、キヨ・コナさんみたいなかたには絶対物足りないですよ。
ジムで体を作ってたらあれは必要ありましぇーんよb(^-^)。
そう、「地球に優しいリズム」って何ですか？って感じですよ。
「コアリズム」は、私みたいな人がくびれを作るためのDVDであって、キヨ・コナさんみたいなかたには絶対物足りないですよ。
ジムで体を作ってたらあれは必要ありましぇーんよb(^-^)。
Posted by ノラ at 2009年01月18日 21:11
あれから1ヶ月、ホントにくびれができるんだ。
エコリズム、もとい、コアリズム、バカにできないですね～！
ブルース・リーパジャマいいなあ、大人用もあるのか？
エコリズム、もとい、コアリズム、バカにできないですね～！
ブルース・リーパジャマいいなあ、大人用もあるのか？
Posted by iriek at 2009年01月18日 22:35
at 2009年01月18日 22:35待ってました～♪ノラさんのエコリズム体験報告！間違えたッ、コアリズムでしたね。くびれ～くびれ～魅惑のくびれーッ。旦那さん悩殺の日も近し！
Posted by チャーガ健康園 at 2009年01月19日 10:53
at 2009年01月19日 10:53iriekさん♪
はい、“くびれ”は出来ました。でも、体重は変わってないんです。
よー食べてますしね・・・。
ってことは肉が上下に移動しただけかな、という疑惑も（笑）。
あ、ブルース・リーパジャマやっぱり気になります？
あれはおばあちゃんが買ってくれたので（笑）、大人用は不明です。
チャーガさん♪
お待たせしました～～！そう、くびれはできます！
あんなに食べてるのに。だから体重は据え置き。
でもさ、でもさ、ミドルエイジは体重より体型重視ですもんね！
旦那を悩殺ですか！？う～～ん、いまいち張り合いがなくなる・・・（笑）。
はい、“くびれ”は出来ました。でも、体重は変わってないんです。
よー食べてますしね・・・。
ってことは肉が上下に移動しただけかな、という疑惑も（笑）。
あ、ブルース・リーパジャマやっぱり気になります？
あれはおばあちゃんが買ってくれたので（笑）、大人用は不明です。
チャーガさん♪
お待たせしました～～！そう、くびれはできます！
あんなに食べてるのに。だから体重は据え置き。
でもさ、でもさ、ミドルエイジは体重より体型重視ですもんね！
旦那を悩殺ですか！？う～～ん、いまいち張り合いがなくなる・・・（笑）。
Posted by ノラ at 2009年01月19日 11:19
at 2009年01月19日 11:19ブルース☆リーパジャマでツボはいりました(^m^)
息子ちゃん、腰の角度が絶妙だし(人'∀`)
オードリー春日が『うぃっ』って言ってるみたいで、バクショ＼(^O^)／
オイラにもＤＶＤプリーズ(//∀//)
息子ちゃん、腰の角度が絶妙だし(人'∀`)
オードリー春日が『うぃっ』って言ってるみたいで、バクショ＼(^O^)／
オイラにもＤＶＤプリーズ(//∀//)
Posted by たこばす㈱ at 2009年01月19日 12:07
あ、ほんとだオードリー春日の『ういっ』になってる～！
もう、子供はごちゃ混ぜやね（笑）。
DVDですか？なんで？おたこさんも悩殺体型になりたいの？
おたこさんは今の生活してれば必要ないですよ。
式さんとは違うもん、ストイックさが（笑）。
もう、子供はごちゃ混ぜやね（笑）。
DVDですか？なんで？おたこさんも悩殺体型になりたいの？
おたこさんは今の生活してれば必要ないですよ。
式さんとは違うもん、ストイックさが（笑）。
Posted by ノラ at 2009年01月19日 14:25
at 2009年01月19日 14:25ぽよこもやりたーーーーーーーーーーーーーーーーーーーい！！！！
Posted by ぽよこ at 2009年01月19日 15:04
ぽよんしゃん♪
ぽよこさんはシンガーだものね、きっとハマるばい☆。
ぽよこさんはシンガーだものね、きっとハマるばい☆。
Posted by ノラ at 2009年01月19日 15:27
at 2009年01月19日 15:27
